Se celebra este miércoles 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física

Se celebra este miércoles de 6 de abril en todo el planeta el Día Mundial de la Actividad Física, con el cual se busca promover el ejercicio y sus múltiples beneficios.

La Municipalidad de Chascomús a través de la Dirección de Deportes tiene como objetivo incentivar la práctica de actividad física de manera regular, dando oportunidad de participación en diversas escuelas deportivas- recreativas que se brindan a la comunidad, generando en la población hábitos saludables para una mejor calidad de vida.

La práctica deportiva sirve para la prevención de enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer y artritis; ayuda también a controlar la hipertensión y mantener los músculos y huesos sanos, disminuye el estrés, la depresión y la ansiedad; agudiza la mente, mejora la concentración y la memoria; produce bienestar por la liberación de endorfinas, ayuda a aumentar la productividad laboral y a mejorar el rendimiento escolar colaborando con un mejor descanso.

De esta manera, se invita a toda la comunidad a sumarse a las actividades que se brindan, como es el caso de las clases de yoga, zumba, newcom, softball, beach vóley, beach newcom, iniciación deportiva, natación, atletismo, entre otras.